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春天多吃点韭菜百病不生，韭菜是素菜中的“补药”。春天还要吃点豆芽，可以排肝毒。 韭菜配上绿豆芽，这样就不容易生内热。绝对是一道营养美味的养生菜。
韭菜豆芽烫水时不需要太长时间，特别是韭菜咸淡根据自己口味调
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