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荞麦中含有的蛋白质非常丰富,同时还含有丰富的膳食纤维,具有很好的营养保健作用。
1.荞麦面富含膳食纤维,保健效果极佳,掺入白面可改善口感。2.把和好的荞面切成长条,取小丁放案板上或手心里,用拇指向前推出,即成猫耳朵状。
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