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素卷三丝蘸酱菜

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减脂期间吃的最多的蔬菜就是生菜,黄瓜,豆皮,因为脂肪最怕这个,越吃越瘦,今天分享一道低卡减脂的素卷三丝蘸酱菜,看似普通的蔬菜,这么一卷,再蘸一蘸灵魂酱料,超级好吃!

作者: 邱邱的厨房日记

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    6.加入一勺生抽
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    7.加入一番茄酱
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    8.加入一勺糖和半碗水搅拌均匀
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    9.起锅烧油,下入蒜末爆香
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    10.倒入料汁
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    11.小火熬至浓稠即可
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    12.把豆皮铺开,放入生菜,放入黄瓜,胡萝卜,青椒
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    13.从上往下卷起来
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    14.切成块
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    15.摆入盘子里,放入蘸酱
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    16.一口菜一口蘸酱,超级好吃!

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