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蔓越莓中含有花青素,具有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效,能够维持细胞的健康活力,防止细胞受到破坏。蔓越莓中的维生素C的含量也非常丰富,可以美白皮肤,提高机体的抵抗力。今天用蔓越莓汁搭配红茶和柠檬,自制蔓越莓柠檬茶,酸酸甜甜中带着茶香,冰冰凉凉的,好喝解暑,好喝到没朋友!
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