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蔓越莓奶昔

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夏天马上就来了,各种美味好喝低卡的甜品饮料做起来,蔓越莓富含大量的维生素C,花青素,可以美白皮肤,抗氧化等作用,今天用蔓越莓汁,蔓越莓干,自制0糖酸奶做了一杯蔓越莓奶昔,配点坚果燕麦,就是我的减脂晚餐了。

作者: 邱邱的厨房日记

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    6.再放入适量的蔓越莓干,坚果燕麦片,薄荷叶装饰即可
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    7.搅拌均匀即可开动了

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