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每天都被刘畊宏女孩的健身操刷屏，那我就为刘畊宏女孩准备一道健身餐“低脂荞麦面”。优质的蛋白碳水组合，保准汤都剩不下。
煮面的汤汁可以多加点水，如果是控制体重，在食用的时候尽量少喝汤，汤汁就是为了给面条增香提味的，不怕胖的小伙伴我保证一口汤都剩不下。
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