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木瓜小米粥

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小米具有养胃作用,胃不好、胃寒的可以常喝小米粥。木瓜含有丰富的维生素C以及胶原蛋白。两者搭配熬成粥不仅营养美味,而且易消化

作者: 为食猫17

小技巧

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    6.加入适量清水
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    7.大火烧开撇去浮末
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    8.边煮边搅拌,防止粘锅
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    9.煮至小米变浓稠后倒入木瓜
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    10.放入黄冰糖,煮至融化
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    11.放入枸杞煮三分钟即可
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    12.一道木瓜小米粥就做好了~
  • 小贴士

    煮粥时要边煮边搅拌,防止粘锅。水要一次性加够,尽量不要中途加水。

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