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烤南瓜

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具健康的减脂餐，高蛋白，低脂肪，饱腹感极强！

作者: qiaoan

用料

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小技巧

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    6.210度烤25分钟
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    7.烤好后备用
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    8.鸡蛋煮三分钟在放入冰水中泡10分钟
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    9.再把鸡蛋切好放在烤好的紫薯，南瓜上
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    10.哇偶～超级健康的减脂餐绝绝子！

    • 小贴士

    烤之前建议用橄榄油拌一下，这样看出来的南瓜口感更好

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