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素炒腐竹胡萝卜

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腐竹的营养价值很高,属于豆制品,有着浓郁的豆香味道,口感很软绵,搭配上黄瓜和胡萝卜,补充维生素,均衡营养

作者: 为食猫17

小技巧

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    6.热锅下油,放入蒜末爆香
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    7.倒入腐竹翻炒
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    8.加入一勺生抽和蚝油
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    9.翻炒均匀
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    10.倒入胡萝卜
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    11.翻炒断生
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    12.加入适量盐翻炒均匀
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    13.倒入青瓜翻炒均匀
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    14.一道素炒腐竹胡萝卜就做好了~
  • 小贴士

    泡发腐竹的水不可过热,以免将腐竹泡成外面糊烂而中间仍有硬心的现象,最好用温水,容易泡发,而且不易烂。

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