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羞羞的南瓜盅

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用心去做一道,增强人免疫力,防癌、美容养颜补气血的美食。

作者: 文能舞墨艺可养身

小技巧

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    6.第六步,盖盖;
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    7.第七步,先把水煮沸;
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    8.第八步,再把南瓜盅放进架好的无锈钢碟上,蒸煮一小时。
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    9.一小时后蒸好的样子。
  • 小贴士

    1.慢火炖更入味;
    2.没其他情况可以不用加盐和其他佐料;
    3.记得隔几分钟看下情况。

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