1.3万点赞 · 44收藏
独家 · 1.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名13.1万
凉瓜又名苦瓜。有清热解毒功效，另外苦瓜能使摄取脂肪和多糖减少，具有很好的减肥消脂的功效。
切苦瓜的时候，一定要把白色的瓜瓤去干净，这样就不会发苦。
18.9万浏览
15.6万浏览
2.3万浏览 142做过
13.8万浏览 251做过
10.1万浏览 250做过
28.3万浏览 412做过
8.3万浏览 1501做过
三餐分类菜单客户端