1.7万点赞 · 378收藏
独家 · 3.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3.9万
四季豆炒腊肉～虽然是一道常见的家常菜，但是四季豆炒肉的营养价值可是很高的。荤素搭配合理，蛋白质、脂肪、各种维生素的搭配比例也十分恰当。
四季豆中含有堵塞皂苷等物质，一定要煮熟透才能去除其毒性，所以千万要煮熟了才能食用。腊肉本身已经盐味很重，所以不用放盐？（当然，各地方的腊肉腌制方式不一样，这个随机应变啊）
17.7万浏览
27.4万浏览
28.7万浏览 1258做过
3.6万浏览 111做过
9.2万浏览 105做过
3.7万浏览 9做过
42.6万浏览 990做过
4.8万浏览 66做过
三餐分类菜单客户端