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小番茄的营养价值与功效 1.延缓衰老功效:小番茄含有丰富的维生素C,有利于促进细胞抗氧化,清除自由基,从而减少皱纹以及色斑的形成,达到美白肌肤,延缓衰老的作用。 2.防癌功效:小番茄中含有番茄红素,有利于清除自由基,阻断亚硝胺的形成,还可抑制癌细胞的增殖分化,从而达到预防癌症的作用。 3.开胃消食功效:小番茄具有促进胃液分泌的作用,从而促进消化,可用于治疗消化不良,还可增强食欲。 话梅小番茄~清新又好吃的一款小甜品,做法特别简单,热量也不高,冰镇后特别好吃。
小番茄不要选太熟的,要不然煮的时候容易烂了。
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