红糖姜枣茶

红糖姜枣茶的主要功效与作用有促进血液循环、健脾、养血、补气、安神、补胃、活血、舒筋、活血化瘀、滋补肝肾、润肺止咳、补中益气、驱寒除湿等。 红糖能润肺气、助五脏、生津、解毒、助脾气、缓肝气； 红枣的维生素含量非常高，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效； 枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，益精明目，滋补肝肾，更有解热止咳之效用； 生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。

• 45分钟
• 辣味
• 中级

• 其他
• 煮
• 家常菜