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减脂椰香零糖奇亚籽燕麦饼干

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这款饼干口感是偏脆硬的，但是是越嚼越有味，好吃零负担。

作者: polaris滴食记

用料

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小技巧

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    6.倒入150克过筛后的低筋面粉
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    7.倒入16克奇亚籽
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    8.倒入25克即食燕麦片，燕麦片建议选择整片的燕麦片，吃起来会更有口感
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    9.将所有食材搅拌均匀成团即可
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    10.揉成一个大约15克的小球，按压成小饼即可
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    11.放入烤箱中下层180℃烤制25分钟即可
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    12.烤好之后放凉之后存在密封罐里即可
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    13.饿的时候拿出一块越嚼越有味道，超有饱腹感

    • 小贴士

    这些食材的用量正好可以烤制一盘，差不多20块，放在办公室作为垫饥的小饼干，很有饱腹感。

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