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白萝卜鲫鱼汤

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孩子的同事送来的鲫鱼,自己种的白萝卜,一起炖一锅,鲜香滑嫩真好吃。

作者: 林乡

小技巧

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    6.起锅热油,撒上所有食材所需的盐
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    7.放入鲫鱼,先不要翻动,煎至闻到鱼肉锅巴香味
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    8.翻面,再煎另一面,同样煎至出香味,两面金黄
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    9.倒入适量热水,放入葱姜蒜,白胡椒粉,煮沸后再煮几分钟
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    10.撇去浮沫后,再放入白萝卜,大火烧开,转小火盖上锅盖,炖煮15分钟左右
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    11.15分钟后,打开锅盖,调入少许味精提鲜
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    12.出锅装碗,再撒上葱花点缀即可
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    13.成品图
  • 小贴士

    鲫鱼煎的时候不要翻拌,容易粘锅,翻拌就会碎了,一次煎好后再翻面就不容易碎了。

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