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花生淮山煲猪脚

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花生炖猪脚有滋润皮肤的作用,喝了这种汤对皮肤很好。其次,还能够补气血,对于气血不足所导致的面色苍白、四肢无力、手脚冰凉的人,适当吃花生炖猪脚,通过滋补气血而有增强体质的功效。

作者: 吴式煮餸

小技巧

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    6.放入姜片一起,大火煮开后转小火煲一个半小时。
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    7.煮好后入盐和胡椒粉调味。
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    8.一锅热腾腾的滋补汤出锅了。
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    9.成品图来一张,感谢观赏!
  • 小贴士

    如果用高压锅煮的话,时间可以少一点。

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