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香菇豆腐

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香菇豆腐,好看好吃又减脂!香菇可以降低胆固醇,豆腐可以减脂,减肥的友友们可以试试

作者: 泺天

小技巧

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    6.热锅倒油撒上少许盐,放入豆腐小火慢煎
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    7.豆腐煎至两面金黄,盛出备用
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    8.热锅凉油放入蒜片炒香,放入香菇大火翻炒几下
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    9.再倒入红辣椒和芹菜翻炒至断生
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    10.加入豆腐,再放两勺酱油,1勺蚝油和少许盐
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    11.翻炒均匀即可出锅
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    12.装入盘中,好吃又减脂
  • 小贴士

    煎豆腐之前放少许盐可以去除豆腐的豆腥味,还可以防止煎豆腐的时候粘锅

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