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蒜蓉炒生菜

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生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥菜。

作者: 吴式煮餸

小技巧

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    6.下入适量盐,少许糖调味即可。
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    7.爽口翠绿色的炒生菜就出锅了。
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    8.成品图来一张,感谢观赏!
  • 小贴士

    用大火爆炒出来的生菜维生素C流失少,而且口感很好,吃起来既清脆又爽口。

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