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天冷了早上适合多喝粥，这道玉米胡萝卜排骨粥养胃好吸收，预防近视，提高免疫力，孩子挑食不吃蔬菜的，做这道粥一定喜欢
面粉有一定的吸附性，清洗排骨时可加入一起洗。加入干贝可以起到提鲜作用，不喜欢的可不放。
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