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奇亚籽牛奶醪糟

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西北的牛奶酒糟是当地有名的小吃,早上来上一碗可以唤起清晨,这款牛奶酒糟改良了一下,添加了桂圆、奇亚籽、枸杞等养生食材,保留了原有的酒糟口感,又增加了新的创意元素。

作者: polaris滴食记

小技巧

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    6.待再次煮沸之后,撒上葡萄干即可
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    7.盛入碗中就是一道养颜美容的甜品
  • 小贴士

    1.有机牛奶本身带有甜味,酒酿也是甜的,桂圆和枸杞都有一些甜味,故未加入额外的糖,如果喜甜的朋友可以加一些蜂蜜。
    2.奇亚籽在牛奶中搅拌之后,就会膨胀,看上去像小蝌蚪,也可以更换成芝麻。

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