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俗话说“鱼生火肉生痰,青菜豆腐保平安”。这样做的青菜豆腐,我家每周吃两到三次,健康美味、营养丰富!
1、选择老豆腐更香,裹上鸡蛋液煎豆腐,不仅外焦里嫩、色泽金黄,还不粘锅。2、青菜翠绿,一定不要盖锅盖。3、豆腐偏寒性,搭配胡椒粉食用最佳。
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