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鲳鱼营养丰富,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,肉厚刺少,是一种老少皆宜的营养食材。 今天就用鲜到鲜得的东海鲳鱼做一道非常美味的家常菜,这款鲳鱼是真空锁鲜包装的,肉质肥厚鲜嫩,而且已经是去鳃去内脏处理干净的,使用起来特别方便,下面简单介绍一下做法。
腌鱼的时间可以略久一点,这样更加入味哦。
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