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分享一道营养又健康还减脂的家常菜，吃起来有点甜甜的，清脆爽口，做法超简单，喜欢的快试试吧
焯水时加入盐和食用油能够更好的保持其营养不流失，而且颜色也更好看，炒制的时间也缩短了，但是要控制好焯水的时间，不宜过长，不然就会造成营养的损失，吃起来还不清脆 。
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