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海带炖豆腐

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平时大鱼大肉吃多了，来一盘清淡的海带炖豆腐吧，即可减脂又可饱腹，一举两得

作者: 泺天

用料

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小技巧

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    6.翻炒均匀，再放入姜片
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    7.倒入半碗清水，大火煮至沸腾，改中火炖煮五分钟
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    8.放一勺酱油
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    9.一勺蚝油
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    10.少许胡椒粉和盐调味，炖煮至豆腐入味
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    11.放入葱段，翻炒均匀即可
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    12.一道清淡的海带炖豆腐就做好了

    • 小贴士

    煎豆腐的时候放点盐可以去除豆腥味

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