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清蒸带鱼减脂餐

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减肥期间很多顿清蒸鱼,只能变换鱼换换味道。清蒸带鱼也很好吃哦

作者: 九月爱猪蹄

小技巧

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    6.鱼铺在姜上面,上蒸锅,水开计时8分钟
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    7.撕点葱和香菜段备用
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    8.蒸好把水倒出去
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    9.淋上蒸鱼豉油
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    10.把香菜和葱铺上。在放蒸锅中,不开火,焖一分钟
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    11.出锅啦
  • 小贴士

    如果不是减肥吃,可以在焖那个过程换成泼油。

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