美容养颜米糊

小贴士

1、所有食材无需提前浸泡。破壁机打的细腻无渣。
2、用水量根据家里人口。
3、破壁的过程中不要加糖，很容易糊底。我家喜欢不加糖的，原味的米糊。
4、每周喝几次，方便又营养。米糊打好后，破壁机及时清洗，有点动清洁键。