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粘玉米饭

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粘玉米又称糯玉米,含有丰富的锌元素,籽粒中的营养成分高于普通玉米,营养价值很高。常吃粘玉米可促消化、降血脂及延缓衰老。与大米煮成米饭,香甜软糯非常好吃。

作者: 吴式煮餸

小技巧

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    6.按煮饭功能,米饭煮好约30分钟,继续焖5分钟再开盖。
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    7.煮好后用勺子拌匀,让米饭松散好吃。
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    8.出锅,一碗香甜软糯的粘玉米就饭做好了。
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    9.成品图来一张,感谢观赏!
  • 小贴士

    因为加了粘玉米,米和水的比例按1:1.2,蒸出来的米饭软硬程度和口感是最好的。

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