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苹果是冬季的热门水果之一，和马蹄是绝配，等于天然“止咳方”，止咳润肺，味道甘甜，维生素和矿物质含量高，能够为肌肤补充水分，氧化肌肤
用食盐搓洗苹果表皮，可以去除果蜡。喜欢浓稠点的可以多放些米或者少放水。苹果和马蹄可替换成自己喜爱的水果。
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