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鱼泡白菜盖浇饭

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鱼泡即鱼鳔,鱼泡炖白菜,鲜美可口,营养美味,鱼泡含有丰富的胶原蛋白,配上白菜味道鲜香,赶快做给家人吃吧。

作者: 吴式煮餸

小技巧

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    6.加入调好的料汁和水炒均匀。
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    7.撒上胡椒粉加盖焖五分钟左右。
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    8.煮好的米饭,先盛一碗,倒扣在盘里。
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    9.再盛上煮好的鱼泡焖白菜。一份香喷喷的盖浇饭就做好了。
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    10.成品图来一张,感谢观赏!
  • 小贴士

    提前用生抽,蚝油,盐,糖和水制作成料汁,方便炒制。
    先把鱼泡戳破,防止鱼泡里面还有气在煮的过程中爆开。

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