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杂粮素汉堡

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有时候吃着用面包胚做得汉堡也会腻，那么可以尝试着用中式的大米，也可以做出汉堡，也别有一番风味，也非常方便携带，当份便当可以去野餐了

作者: polaris滴食记

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    6.先将杏鲍菇进行煸炒
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    7.接着倒入胡萝卜片
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    8.将杏鲍菇和胡萝卜片继续煸炒均匀
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    9.倒入黄瓜片
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    10.将所有的食材翻炒5分钟之后倒入1勺生抽，翻炒均匀即可出锅
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    11.将杂粮米铺在底层
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    12.上面铺上三色时蔬
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    13.再铺上鸡蛋碎
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    14.最后再铺上杂粮米
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    15.用保鲜膜包好之后就可以当作便当带去野餐了

    • 小贴士

    鸡蛋液里加入牛奶或清水，可以是鸡蛋炒出来更嫩

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