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肉沫酸菜盖饭

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猪肉富含人体血液中红细胞的生成和功能维持所必需的铁,可以为人体提供血红素和半胱氨酸,能有效改善缺铁性贫血,搭配酸菜开胃又下饭

作者: 为食猫17

小技巧

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    6.另热锅下油,放入切碎的蒜梗爆香
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    7.倒入酸菜翻炒出多余水份
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    8.倒入切碎的蒜苗翻炒均匀
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    9.加入生抽和盐翻炒均匀
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    10.倒入肉沫翻炒均匀
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    11.放入葱花翻炒均匀关火
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    12.米饭倒扣在盘中,撒入少许黑芝麻
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    13.盛入肉沫酸菜即可享用
  • 小贴士

    米饭要提前蒸熟,装入碗中压实再倒扣在盘中比较美观。肉沫提前腌制入味比较好吃。倒入酸菜后要炒出多余水分。

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