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娃娃菜的营养价值是非常高的,含有丰富的蛋白质、维生素以及膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,有利于生长发育,而且能够增强对钙的吸收
将炒好的米饭先装入碗中压实再倒扣在盘中比较美观。食材可根据自己的口味调整。
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