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青蒜炒猪肝

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猪肝有补铁、保肝明目的作用,经常吃可以养肝明目。

作者: 林乡

小技巧

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    6.就着油锅,放入姜末爆香,放入青椒和青蒜,加入盐炒匀至入味
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    7.放入猪肝、胡椒粉、生抽,翻炒均匀至入味,即可出锅
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    8.成品图
  • 小贴士

    猪肝如果后转中火,炒匀变色就可以了,炒久了容易老,会影响口感。

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