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肉片炒蒲瓜

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奥莱奥原生橄榄油是从新鲜的橄榄果中直接冷压而成，没有经过任何的加热和化学加工，保持其自然的营养，色泽黄绿，香气馥郁

作者: 泺天

用料

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小技巧

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    6.热锅倒入20克奥莱奥原生橄榄油
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    7.放入肉片炒至变色，盛出备用
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    8.另起锅热油，放入葱白炒香
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    9.放入蒲瓜
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    10.大火快速翻炒至断生(炒三至五分钟左右)
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    11.放入肉片，加入一勺酱油
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    12.放适量盐
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    13.放入葱段
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    14.翻炒均匀出锅
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    15.一道美味的肉片炒蒲瓜就做好了

    • 小贴士

    炒蒲瓜的时间不易过长大约三至五分钟，要大火快速翻炒，不然容易出水变黑

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