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白灼秋葵

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秋葵为锦葵科一年生草本植物。秋葵性喜温暖,素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。秋葵具有补肾填精、保护肠胃、改善贫血、补钙、美容养颜的功效。

作者: 倾听雨落_3MC7

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    6.把秋葵对切装盘
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    7.放上大蒜和辣椒干,倒入一勺白灼汁
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    8.热锅,放入一勺色拉油,油热后浇在秋葵上。
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    9.非常好吃的秋葵。喜欢的试试吧!
  • 小贴士

    秋葵煮2分钟就足够。

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