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银耳枸杞汤

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今天夏季妈妈为大家带来银耳枸杞汤。银耳与枸杞搭配,可起到滋阴益气、生津润燥、凉血止血的作用,适用于慢性肝病。银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显著。也有美白效果。这道汤味道偏甜,适合女性,也适合全家的滋补的汤,喜欢的话希望大家收藏哦O(∩_∩)O~~

作者: jerrywanqian

用料

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小技巧

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    6.再放入白糖或冰糖。糖的多少根据个人口味而定。(夏家妈妈根据三个人的量加了大概3勺)
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    7.最后加入水淀粉勾芡即可出锅。
  • 小贴士

    1、银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用。

    2、银耳剪去蒂部黄色部分,洗净备用

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