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姜枣茶

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寒流来袭,雪来了,寒冷终于也来了。一杯暖手暖脚、抵御严寒的姜枣茶终于派上了用场!大枣和生姜,配上冰糖,浓浓地煮成酱,清晨用开水冲上一大杯,香甜中带着生姜的暖辣,整个身体立刻从内暖到外,让长假后“艰难”的上班之路也温暖起来了呢!只是——“上床萝卜下床姜”才是养生之道,即早晨、上午喝,晚上就别喝了。做法很简单——

作者: 坠红颜君故

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    6.加入冰糖,转小火,继续边搅拌边熬煮;
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    7.煮至浓稠的果酱状态,即可。
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    8.趁热装入消毒容器,密封放凉后冷藏保存。吃的时候取一大勺,加入适量开水冲泡即可。
  • 小贴士

    大枣和生姜的比例大约是3:1,冰糖就适量加了。

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