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鲈鱼汤

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海鲈鱼的肉炸了吃，这鱼头鱼骨也不能浪费呀，煮汤很营养呢。

作者: 星鹏Sama32

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    6.姜切片，当归冲一下，枸杞等要下锅时再洗下。
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    7.起油锅，爆香姜片。
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    8.把鱼骨鱼头倒入油锅中煎下。
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    9.加入肉汤，当归。
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    10.加入豆腐（一小块就行了）。
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    11.加入青葱。
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    12.盛入砂锅中，开大火煮滚后转小火煮二十分钟。
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    13.加入少许黑木耳，再煮十分钟。
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    14.最后加入枸杞再煮五分钟后，调下口味，就可关火。

    • 小贴士

    这汤很鲜美，营养价值很高，而且不用加其他调料，就一个字：鲜！

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