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西芹炒黑木耳

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过节放假,大家难免大荤大肉的吃得多了,在家做到清淡的菜,可以帮助清清肠胃。西芹具有平肝清热,黑木耳滋阴润燥,能促进胃肠蠕动,所以搭配在一起可以降压清脂,很健康的一碟素菜哦!

作者: 愛迩我怕了

小技巧

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    6.倒入提前泡发好的黑木耳
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    7.翻炒均匀后,加入适量的盐和鸡精调味
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    8.最后炒匀了,就可以关火装盘了
  • 小贴士

    这道菜很容易炒熟,所以炒的时间不要太久了。

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