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绿桑百合豆浆

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桑叶味苦、甘、性寒,有清肺泻胃,凉血燥湿,去风明目之功效。制为扶桑丸可除风湿,乌须明目。桑叶一般药店有售,平日似乎很少用于食用,更没见过与豆豆们一同打成豆浆饮用。做个绿桑百合豆浆,绿豆与食用清热凉血,明目生津,百合润肺止咳,清心安神,与黄豆搭配可以滋阴润燥,润肤养颜,

作者: 板兰根

小技巧

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    6.第二天装上机头
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    7.启动打浆
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    8.豆浆机工作结束,取走机头
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    9.倒出饮用
  • 小贴士

    桑叶撕碎去掉粗茎,打出来的豆浆没有大片,口感较好。
    饮用时可以根据自己的口味加糖或蜂蜜调味饮用

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