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清甜蒸丝瓜

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丝瓜的药用价值最高,全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。

作者: 小丑不笑

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    6.爆油,放入胡萝卜沫配色增食欲.
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    7.热油淋在丝瓜上.清甜丝瓜就差不多了.
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    8.其实最好吃的,就是这个汤了,有甜甜的,原汁原味,不需要太多的调料.

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