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红枣五豆豆浆

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红枣有健脾和胃,养心安神,活血调经,消炎止血,生津止泻,调和药性,通九窍,助十二经,补气之功效。对于脾气虚弱,气血不足,倦怠乏力等很有益处。将红枣加入五豆中制成豆浆,增添了补虚益气的功效。不过,就这么点红枣,非长期之功不得见成效。而且,15克枣,去核,混融在汪洋大海中,唯有细细咂摸,才能略略品鉴出些许红枣的味道。

作者: 地骨皮

小技巧

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    6.放入机头
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    7.启动打浆
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    8.豆浆机工作结束,取走机头
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    9.倒出饮用
  • 小贴士

    泡豆的水溶有部分营养成分,不必倒掉,
    红枣可以不用浸泡,在打浆的时候再行加入也可。
    豆浆连渣饮用营养更全面

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