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木耳菜炒肉片

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又名藤菜、落葵、豆腐菜、紫角叶,是中国的古老蔬菜。因为它的叶子近似圆形,肥厚而黏滑,好像木耳的感觉,所以俗称木耳菜,木耳菜的嫩叶烹调后清香鲜美,口感嫩滑,深受南方居民的喜爱;北方人也尝到了它的美味。是我国的古老蔬菜。木耳菜的嫩叶烹调后清香鲜美,口感嫩滑,深受南方居民的喜爱;数年来,北方人也尝到了它的美味

作者: 洛妃桑7

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    6.出锅装盘
  • 小贴士

    1、木耳菜食用注意

    2、 高血压、肝病、便秘患者可以多食,极适宜老年人食用。

    3、 孕妇及脾胃虚寒者慎食。

    4、木耳菜适宜素炒,要用旺火快炒,炒的时间长了易出黏液,并且不宜放酱油。

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