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清炒萝卜丝

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萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

作者: 空瓶

小技巧

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    6.翻炒片刻,萝卜丝变软,加入盐.鸡精调味。
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    7.一盘清清爽爽的萝卜丝炒好了...
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    8.清脆爽口...
  • 小贴士

    萝卜丝不要炒过了,炒时间长就不脆了,影响口感。

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