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土豆又叫马铃薯，马铃薯的营养价值很高，含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5％，还含有大量木质素等，被誉为人类的“第二面包”。老公非常的喜欢吃土豆，所以我们的餐桌上经常会有土豆的出现
土豆切好要放水泡一下去掉多余的淀粉
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