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白参青椒炒蛋

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白参是一种菌,名裂褶菌,是云南特有的珍稀药用兼食用菌,白色如花,故名白参。白参性平,味甘,能滋补强身,清肝明目,能促进身体增强免疫系统功能。可做为身体虚弱者和肿瘤患者的辅助食品。白参炒蛋味道清香,鲜美爽口,营养丰富。

作者: 振翱子36

小技巧

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    6.倒入蛋液。
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    7.趁蛋液未凝固,放入炒熟的白参菌。
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    8.蛋液包住白参菌后翻炒熟即可起锅。
  • 小贴士

    鸡蛋吃油,炒青椒时要多放一些油。

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