下载APP
打开APP,查看视频做法>>

辣酱拌猪肝

4.8万点赞 · 1收藏

1.8万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名26.4万

很多人都知道猪肝的营养,这对于猪肝大家一般情况下吃盐水猪肝或者蒜泥猪肝或者熘肝尖,今天我用辣酱拌猪肝,别说味道非常好,不管是下酒还是下饭都非常棒,喜欢辣的朋友不妨试试呀!  猪肝味甘、苦,性温,归肝经; 有补肝、明目、养血的功效;用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症有一定的食疗作用:   猪肝中富含铁质丰富,是补血佳品;猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;还可以补充维生素B2,可以达到解毒去毒作用;猪肝中还有其他肉类不具备的维生素C和微量元素硒,可以增加机体免疫系统,抗衰老、防衰老,抑制*急性传染性肝炎。

作者: 贞静氏0

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.准备辣酱和生抽,香葱切碎,蒜拍切成碎末,香菜切断。
  • 点击查看大图
    7.然后滴入香油和糖,放入葱碎和蒜末和少许彩椒丁搅拌均匀。
  • 点击查看大图
    8.然后切好的猪肝摆盘。
  • 点击查看大图
    9.把料汁淋在上面撒上香菜即可。
  • 小贴士

    1、一般人群均可食用。
    2、适应气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;
    3、适宜肝血不足所致的视物模糊不清,夜盲.眼干燥症,小儿麻疹病后角膜软化症,内外翳障等眼病者食用;
    4、适宜癌症患者及放疗、化疗后食用;
    5、适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用;

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活