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蛇瓜炒鱿鱼

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今年夏天,公公不知从哪儿移种一种新奇蔬菜——“蛇瓜”,由于它外形象蛇,一开始,让我感到很恐怖,看都不敢看它,后来,天天看了,慢慢就克服了心理上的恐惧感,这不,前段时间,老用它变着花样来做菜,发现它的口感脆爽,味道清新,很受家人的欢迎。

作者: 半芹桑4

小技巧

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    6.加1勺生抽。
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    7.加少许热水,盖锅,大火两分钟,连肉带汁一并盛出,备用。
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    8.另起油锅,倒入蛇瓜条炒匀。
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    9.倒入木耳条、香菇条、红椒条,再次炒匀。
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    10.加适量泡香菇的水提鲜增味。
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    11.倒入炒好的鱿鱼及汤汁。
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    12.加少许盐调味。
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    13.待入味,加少许鸡精,即可出锅。
  • 小贴士

    1、烹饪过程中,不用另加盐,咸度也足够。
    2、鱿鱼不能炒老了,烹饪时间不宜过长,保持在五分钟之间。

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