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油焖冬笋

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#晚餐•2014年3月26日#今日終於弄清冬笋和春笋的區別!第一次煮油燜冬笋,還不錯,也許是它本身就是質嫩肉鮮,所以出來的口感清脆爽口...不过, 冬笋含有较多草酸,与钙结合会形成草酸钙,患尿道结石、肾炎的人不宜多食。

作者: 闲华郎10

小技巧

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    6.加半碗水到锅中,盖上锅盖小火焖5分钟,然后大火翻炒把汁收干即可出锅
  • 小贴士

    1、下冰糖后,不要翻炒太久,加水要及时,不然成品会有苦味。

    2、下油时,要多油,因为冬笋的纤维素很高,很能吸油。

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